مشاوره رایگان
چهار انتخاب تاثیر گذار برای داشتن سالمندی موفق ؟

چهار انتخاب تاثیر گذار برای داشتن سالمندی موفق ؟

دلتان می خواهد سال های آخر عمرتان چه شکلی باشد؟ تابه حال به این موضوع فکر کزده اید؟ به نظر شما می توانیم با

اصلاحاتی در رفتارهایمان کاری کنیم که پیری مان هم برایمان لذت بخش باشد؟

به عقیده دنیل لویتین نویسنده کتاب سالمندی موفق ، ما می توانیم با انتخاب هایی که می کنیم ، بر روند پیری مان تاثیر

بگذاریم ، به این معنی که می توانیم بهتر پیر شویم و از پیری لذت ببریم. وقتی مطالب بیشتری درباره سالم تر و بهتر

زندگی کردن بدانیم و آن ها را به کار ببریم ، حتما می توانیم امیدوار باشیم که در دوران پیری هم با آسایش بیشتر و درد

کمتری زندگی کنیم. خوب خوابیدن ، ورزش کافی ، تنظیم ساعت درونی و خوردن غذا های سالم و مفید تمام آن چیزی

است که به آن نیاز داریم. باقی چیزها خودش خوب پیش خواهد رفت.

مطالعه کامل

محیط چه نقشی در انتخاب ها و قضاوت ها ی ما دارد؟ به روایت کتاب تفکر سریع و کند؟

محیط چه نقشی در انتخاب ها و قضاوت ها ی ما دارد؟ به روایت کتاب تفکر سریع و کند؟

آیا قرار گرفتن در مکانی خاص یا دیدن تصویری خاص می تواند انتخاب های ما را تحت تاثیر قرار دهد؟ قضاوت ها و انتخاب

 های ما چقدر مستقل و آگاهانه هستند؟ اغلب ما تاثیر شگفت انگیز محیط را باور نمی کنیم ، چنین تاثیری در جریان

مانند آنچه با هم خواندیم قابل مشاهده است . آزمایش هایی که ساختگی نیستند و از لحاظ آماری تکرارپذیرند.با این حال

شاید باور نکنیم که این نتایج در مورد ما هم صادق باشد، زیرا چنین چیزی با تجربه شخصی ما مطابقت ندارد. چرا که تجربه

شخصی عمدتا" متشکل از داستانی است که سیستم 2 ( تفکر کند ) شما درباره آن چه اتفاق افتاده است به شما

می گوید. پدیده ای که کانمن به نام تاثیر محیط و پیش زمینه سازی از آن نام می برد در سیستم 1 ( تفکر سریع) رخ

می دهد و شما دسترسی آگاهانه ای به آن ندارید.

مطالعه کامل

چگونه برای مسائل پیچیده راه حل های تازه پیدا کنیم؟

چگونه برای مسائل پیچیده راه حل های تازه پیدا کنیم؟

برای اینکه داستان های زیبا بنویسیم . خوب شعر بگوییم ، نقاشی هایی شگرف خلق کنیم ، مجسمه ای بدیع بسازیم یا

ابزاری مفید بیافرینیم، نیازمند" خلاقیت" هستیم. اما آیا همه می توانند خلاق باشند یا اینکه خلاقیت تنها منحصر به تعداد

انگشت شماری از نوابغ است؟ کتاب بزرگ تر فکر کن جعبه اسرار آمیز خلاقیت را می گشاید و با اتکا به آخرین یافته های علوم

اعصاب و روان شناسی شناختی نشان می دهد که تقریبا" همه از توانایی خلاقیت ورزی برخوردارند.

مطالعه کامل

" سندروم هوبرس " مدیران چیست؟

" سندروم هوبرس " مدیران چیست؟

برگرفته از : کانال توسعه مدیریت آموزشی.

مطالعه کامل

خطاهایی که راهمان را روشن کردند آشنایی با6 سوگیری ذهنی به روایت کتاب تفکر سریع و کند؟

خطاهایی که راهمان را روشن کردند آشنایی با6 سوگیری ذهنی به روایت کتاب تفکر سریع و کند؟

از نگاه دنیل کانمن مغز ما در هنگام تفکر از دو سیستم استفاده می کند: سیستم1و سیستم2.

سیستم1: سریع ، شهودی و خودکار است و به دلیل همین سرعت مستعد بسیاری از سوگیری ها و خطاهایی مانند اعتماد

به نفس کاذب است..اما سیستم 2 کند ، تحلیلی و آگاه است و مناسب کارهای پیچیده ای است که نیازمند تمرکز هستند.

 

مطالعه کامل

داستان مردی که ناسا صلاحیتش را رد کرد داستان خوزه هرناندز به روایت کتاب توانمندی های نهان؟

داستان مردی که ناسا صلاحیتش را رد کرد داستان خوزه هرناندز به روایت کتاب توانمندی های نهان؟

انتخاب افراد در هر موقعیتی براساس تجربه کاری ، تحصیلات ، مهارت های ویژه و افتخارات و جوایز متداول است و در فرم های

گزینش درباره مهارت های نامتعارف افراد و شناسایی و سنجش دشواری هایی که آنها در گذشته برآنها غلبه کرده اند ،

پرسشی طرح نمی شود. همین قوانین موجب شد خوزه هرناندز که داوطلب فضانوردی در ناسا بود 15 سال بعد به آرزوی

خود برسد. در فرایند ارزیابی افراد ، هیچ چیزی ارزشمند تر از یافتن الماسی تراش نخورده نیست. در این مواقع ، وظیفه ما

این نیست که با تحت فشار قرار دادن آن کاری کنیم که بدرخشد ، بلکه باید مطمئن شویم به آن الماس هایی که قبلا"

تحت این فشار ها قرار داشته اند توجه کافی داشته و توانایی شان برای در خشیدن را تشخیص می دهیم.

 

مطالعه کامل

آیا همه ما خلاقیم؟ (( به روایت کتاب بزرگ تر فکر کن))؟

آیا همه ما خلاقیم؟ (( به روایت کتاب بزرگ تر فکر کن))؟

فرآیند نوآوری به نظر شما چگونه است؟ نوآوری پرنده ای است که یک روز صبح بر شانه های ما می نشیند و از آن لحظه به

بعد به ایده های ناب دست پیدا می کنیم؟ شینا آینگار معتقد است چنین باوری نادرست است. او به بررسی سیر تاریخی

آثار بزرگان هنر و علم می پردازد و خلاقیت را موضوعی فرآیند محور ودست یافتنی می داند. بیایید از دریچه نگاه آینگار به

 این آثار نگاه کنیم ؛ ما به عنوان انسان ، پیوسته در حال نوآوری هستیم. از تجارب و مشاهداتمان در دنیای اطرافمان ،

این آموخته ها را به قطعاتی تقسیم می کنیم و از دل آنها ایده هایی جدید می سازیم. حتی در تمامی انواع آفرینش

های هنری که مورد تحسین ما هستند ، حسی گریز ناپذیر و انکار ناشدنی از "آشنایی " وجود دارد. حتی زمانی که

می کوشیم پدیده های غیر قابل تصور را تجسم کنیم ، خودآگاه و ناخودآگاه ، از دانسته های پیشینیان استفاده می

کنیم. شینا آینگار می گوید ؛عناصر تازه نیستند ، این نحوه ترکیب عناصر است که تازگی دارد. نوآوری کاری فراتراز ترکیب

سازی بدیع ایده های قدیمی نیست ، با این همه ، تجربه شخصی به ما آموخته است که تمامی ایده ها باهم برابر

نیستند و ایده های ناب معنادارتر از مجموع اجزای آن است. اگر مایلید در یابید چگونه این رویکرد نوآورانه می تواند در

رمزگشایی استعدادهای خلاقانه و آفرینش ایده ها شما را یاری کند ، کتاب بزرگتر فکر کن درطول هشت فصل کتاب ،

چگونگی این کار را به شما نشان خواهم داد.

مطالعه کامل

زنده بودن و جدال با درهای بسته زندگی به روایت کتاب" آناتومی پیشرفت "؟

زنده بودن و جدال با درهای بسته زندگی به روایت کتاب" آناتومی پیشرفت "؟

همه افراد، در تمامی حوزه های قابل تصور زندگی ، به نحوی به در بسته خواهند خورد: چه بسا افرادی در مشاغل

 ناخوشایندیا در روابط عاطفی نامطلوب گیر بیفتند ، شاید به عنوان نویسنده نقاش ، آهنگساز ، دانشمند یا کارآفرین به در بسته

 بخورندگاهی اوقات آنان تا چندین روز و گاه تا سال ها پشت در های بسته گیر می افتند . گاه به طور اتفاقی به پیشرفت

 هایی نائل می آیند و گاه برای تمام عمر در باتلاق مشکلات گرفتار می شوند. ما روایت های کمی درباره مواجهه با این در

های  بسته می شنویم ، چرا که اغلب زیر بمباران داستان های عامه پسند موفقیت قرار داریم. آدام آلتر ، نویسنده کتاب

" آناتومی پیشرفت " استاد بازاریابی و عضو هیئت علمی دانشکده کسب وکار دانشگاه نیویورک و همینطور استاد روان

شناسی اجتماعی این دانشگاه است.

مطالعه کامل

چطور عادت مطالعه کردن را در خودمان به وجود بیاوریم ؟ به روایت جیمز کلیر نویسنده کتاب عادت های اتمی.

چطور عادت مطالعه کردن را در خودمان به وجود بیاوریم ؟ به روایت جیمز کلیر نویسنده کتاب عادت های اتمی.

مطالعه ، جهان بینی ما راوسعت می بخشد و ما را با طرز فکرهای جدیدی آشنا می کند. عجیب نیست که می گویند هر

انسانی 1 بار زندگی می کند اما کسی که کتاب می خواند به تعداد کتاب هایی که خوانده زندگی کرده است . جیمز کلیر در

کتاب عادت های اتمی چهار چوب چهار مرحله ای ساده ای ارائه می دهد که به ما در ساخت عادت های بهتر می کند.

مطالعه کامل

« 1 ... 12 13 14 15 ... 16 79 » صفحه: