کوچ کیست ؟ کوچینگ چیست؟

کوچ کسی است که به افراد کمک می کند اهداف متناسب با توانمندی هایشان را بیابند تا بتوانند به بهترین خود دست پیدا

کنند. افراد به کمک کوچینگ زندگی می توانند به موفقیت های بیشتری دست پیدا کنند و کیفیت کلی زندگی شخصی و

حرفه ای شان را بهبود بخشند. آیا شما تجربه شرکت در جلسات کوچینگ را داشته اید؟

کوچ کسی است که به افراد کمک می کند اهداف متناسب با توانمندی هایشان را بیابند تا بتوانند به بهترین خود دست پیدا کنند.

کوچینگ برتوانایی ها و نقاط قوت افراد تمرکز دارد و به آنها کمک می کند به شیوه های جدیدی از نقاط قوت خود برای : بهبود عملکرد - احساس بهترنسبت به زندگی

کسب آرامش - تقویت روابط -مقابله با چالش ها و دستیابی به اهداف استفاده کنند.

افراد به کمک کوچینگ زندگی می توانند موفقیت های بیشتری دست پیدا کنند و کیفیت کلی زندگی شخصی و حرفه ای شان را بهبود بخشند.

جلسات کوچینگ معمولا کوتاه مدت هستند و شامل مشاوره مستقیم ، حمایتی و مبتنی بر راه حل اند.

کوچ ها بسته به نیازهای خاص مراجع ، تکنیک های مختلفی را برای کاهش استرس ، کنارآمدن با چالش های زندگی و انتخاب های درست در زندگی شخصی یا

 حرفه ای به کار می برند.

کوچینگ عمدتا" مراجع محوراست. یعنی جلسات براساس مسائل و نگرانی های خاص مراجع پیش می رود . کوچ به مراجع کمک می کند راه حل های مختلف برای

دستیابی به اهدافش را پیدا کند و استراتژی های مورد نیاز را به کار گیرد.