--------چرا نمیتونیم به برنامه ریزی سالانه پایبند بمونیم؟----------

احتمالا برای هممون چندین بار پیش اومده که در ابتدای سال برای خودمون هدف گذاری کردیم و با خودمون قرار گذاشتیم

که کلی کار جدید انجام بدیم.اما همین که فروردین تموم شد ،انگار نه انگار که برنامه و هدفی در کار بوده.

ما توی این پست چندتا راهکار دادیم که بشه به برنامه ریزی سالانه پایبند بود.

-سنگ بزرگ بر می داریم

باید هدف و برنامه ریزی سالانه واقع گرایانه باشه.مثلا به جای اینکه هدفمون یاد گرفتن 5 مهارت باشه 1 مهارت رو انتخاب کنیم و برای یادگیریش برنامه ریزی کنیم.

-برنامه و هدف ها رو خرد نمی کنیم!

باید اهداف رو به بخش های کوچیک تبدیل کنیم و برای انجامس قدم های کوچک و مستمر برداریم.همیشه خواستن توانستن نیست!خیلی وقت ها کلید اصلی

رسیدن به هدف ،استمراره.

-برنامه ریزی روزانه نداریم

اگر هر روز حتی برای انجام کارهای کوچیک و روتین برنامه ریزی کنیم ،برنامه ریزی کردن و پایبند بودن به اون،برامون به یه عادت تبدیل میشه و میتونیم با فرهنگ

برنامه ریزی که در خودمون تقویت کردیم ،به سمت هدف های بزرگ تر حرکت کنیم.

شروع نمیکنیم!

خیلی وقت ها هدف ها و ایده ها فقط تو ذهن ما هست و به واسطه ترس یا دلایل دیگه عملی شون نمیکنیم.باید هر کار یا هدفی که داریم رو روی کاغذ بیاریم

و مسیر رسیدن بهش رو مشخص و فقط شروع کنیم.

-چک لیست نداریم

تمام کارها و برنامه هایی که قصد انجامش رو دارید لیست کنید و بعد از انجام دادنش یه تیک جلوش بذارید.با این کار ذهن شما هم اهمیت موضوع رو میفهمه

و تمام تلاشش رو برای عملی کردن برنامه به کار میگیره و ضمن این که به خودتون هم حس خیلی خوبی می ده.

-کارها رو اولویت بندی نمی  کنیم

اولویت بندی نکردن کارها و اهداف میتونه ما رو سردرگم و کلافه کنه و نذاره کارمون مستمر باشه.اولویت بندی کردن به خصوص در انجام برنامه ها و اهداف

کوچک خیلی موثره.

-خودمون رصد نمی کنیم

باید پیشرفت خودمون رو کنترل کنیم و هرازگاهی بشینیم و فقط راهی رو که اومدیم رو رصد و بررسی کنیم.اینطوری میشه عملکرد خودمون رو تحلیل کنیم

و ببینیم تو کدوم مسائل موفق تر یا ضعیف تر عمل کردیم.

 

گروه: عمومی

  تاریخ ثبت : پنجشنبه 15 دی 1401
 alizadeh
 418
  دیدگاه کاربران