........چندروش برای استفاده از زبان بدن در مصاحبه چیست........

زبان بدن در مصاحبه های شغلی می تونه یکی از موارد تعیین کننده باشه. زبان بدن نامناسب ممکنه ، مورد قضاوت اشتباه

مصاحبه کننده قرار بگیره و تاثیر منفی داشته باشه.

شما تابه حال به زبان بدن تون دقت کردید؟ فکر میکنید زبان بدن چقدر می تونه روند انجام مصاحبه کمک بکنه؟

محکم بنشینید و صاف به صندلی تکیه بدید  این کار و تکون نخوردن مداوم موقع نشستن ، سیگنال اطمینان و اعتماد به نفس ، ارسال می کنه .

((تماس  مستقیم باچهره )) یکی از کارهای که میشه کرد. مثلا هر دو ثانیه به قسمت های مختلف صورت یه نفر نگاه کنید و بعد کمی ارتباط مستقیم چشمی برقرار

کنید .ارتباط چشمی برقرار کنید اما زل نزنید !

وقت صحبت کردن دست تون رو پنهان نکنید

معمولا وقتی عصبی هستیم یاد استرس داریم ،تمایل به پنهان کردن دست هامون داریم .این کار می تونه باعث سوبرداشت طرف مقابل بشه و بی اعتمادی ایجاد کنه.

متخصص های زبان بدن میگن وقتی کف دست تون رو به بالا نگه میدارید ، به نوعی دارید صداقت و تعهدتون رو نشون می دید . حرکاتی مثل  دست های باز ، لبخند و

حالت  ایستادن مستقیم ، شما رو پر انرژی تر نشون می ده.( کف دستتون رو نشون بدید)

عمیق نفس بکشد

 یکی از راهکارهایی که می تونه اضطراب رو در طول مصاحبه کم کنه اینه که وقتی خواستید سوالی رو جواب بدید ، اول نفس عمیق بکشید و بعد در بازدم صحبت

کنید.

وقتی سوالی از شما پرسیده می شه یا توضیحاتی داده می شه با حرکاتی مثل تکان دادن سر نشون بدید که در حال فهمیدن و دریافت گفته ها هستید.

حس ثبات و اطمینان ایجاد کنید:

یکی دیگه از توصیه های متخصص های  زبان بدن اینه که پاها رو مستقیم و محکم روی زمین قرار بدیم. این کار باعث می شه هم تسلط بیشتری رو بدن تون داشته

باشید و هم حس ثبات و اطمینان ایجاد می کنه.